… ich bin Physiotherapeutin, zweifache Mutter und unterrichte seit meiner Yogalehrer-Grundausbildung im Jahr 2020 Hatha- bzw. Hatha-Vinyasa-Yoga. Mein Unterricht verbindet überwiegend länger gehaltene Asanas mit dynamischen, fließenden Elementen. Ergänzt wird jede Stunde durch Atemübungen und eine wohltuende Endmeditation.

Mit viel Leidenschaft und Freude begleite ich dich in deiner Yogapraxis und gehe individuell auf jeden Teilnehmer ein – ganz gleich, an welchem Punkt du gerade stehst. Gern unterstütze ich dich auf deinem persönlichen Yogaweg, der für jeden einzigartig ist.

Für individuelle Einzelcoachings entwickle ich zudem maßgeschneiderte Yogaprogramme, die gezielt auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

Schon als Kind habe ich beim Tanztraining ein tiefes Bewusstsein für Bewegung und Körperlichkeit entwickelt. Bis heute gilt für mich daher:

„Yoga ist für mich eine Art Tanz – ein Weg zu mehr Leichtigkeit, Freude, innerer Balance und Ausgeglichenheit, der schließlich ein Lächeln ins Gesicht zaubert.“