Mein Name ist Annett Riedel, ich bin Physiotherapeutin, habe 2 Kinder und unterrichte seit meiner Grundausbildung zur Yogalehrerin im Jahr 2020 Hatha-/ Hatha- Vinyasa-Yoga, welches sich aus vorrangig länger gehaltenen Positionen, die mit teils fortlaufenden dynamischen Elementen fließend verbunden werden, zusammensetzt. Außerdem sind auch Atemübungen und eine Endmeditation enthalten.
Ich führe dich mit Leidenschaft, Spaß und Freude an deine Yogapraxis heran und hole jeden Teilnehmer individuell dort ab, wo er gerade ist. Gern begleite ich dich auf deinem Yogaweg, der für jeden ja anders aussehen kann…
Bei individuellen Einzelcoachings erstelle ich dir gern ein ganz persönliches auf dich zugeschnittenes Yogaprogramm!
Schon in meiner Kindheit habe ich die Liebe für das Körperbewusstsein beim Tanztraining entwickelt und deshalb gilt für mich: „Yoga ist für mich eine Art Tanz- ein Weg, der zu mehr Leichtigkeit, Freude, innerer Balance und Ausgeglichenheit führt und einem ein Lächeln ins Gesicht zaubert!“
